Die Brennnessel ist eine wahre Wunderpflanze mit vielfältigen Wirkungsweisen, die auf jeden Fall auf den Speiseplan gehört!
Zum Kochen eignen sich die jungen Blätter im Frühjahr oder die oberen Blatttriebe im Sommer.
Die Brennnessel liefert mehr Vitamin C als eine Zitrone und ist ein ein besserer Eisenlieferant als Spinat.
Tipp: Beim Pflücken der Brennnessel unbedingt Handschuhe tragen!Brennnesselspinatknödel
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Zutaten
Anleitung
1 oder 2 EL Mehl unterrühren (die Masse sollte nicht zu weich sein!)
(Girsch, Sauerampfer, Blutampfer, Vogelmiere,….)Notizen